Informationen schnell verarbeiten - Strategien zur Bewältigung der Informationsflut 

Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte aller Bereiche, die Informationen am Arbeitsplatz und bei Fortbildungen schneller und selbstbestimmter aufnehmen, verstehen, erinnern und wiedergeben möchten. 


Zielsetzung und Nutzen: Die Informationsflut wird immer größer. Fachzeitschriften, Fachbücher und anderes Informationsmaterial stapeln sich auf vielen Schreibtischen und sind erhebliche Zeitfresser. Der Begriff des “lebenslangen Lernens” betrifft heute quasi jeden, Fortbildung ist eher der Alltag als die Ausnahme. Die Teilnahme an diesem Seminar befähigt Sie, Informationen in erheblich kürzerer Zeit zu bewältigen, sie nachhaltiger zu erinnern und klarer wiedergeben zu können als zuvor. Sie sparen Zeit und erhöhen die Zufriedenheit mit Ihrem persönlichen Arbeitsstil. Sie werden Ihr Gehirn im Alltag und bei Prüfungssituationen effektiver nutzen können.


Inhalte:Alte Lesegewohnheiten erkennen und durch neue Lesemöglichkeiten optimieren

• Auge und Gehirn effektiv nutzen
• Lesefehler erkennen und beheben
• unterschiedliche Lesegeschwindigkeiten
• Das Wichtige von Unwichtigem unterscheiden

Schnelllesetechniken für Bücher, Zeitschriften, Berichte und E-Mails

Sie lernen verschiedene Formen des schnellen Lesens kennen und gezielt einzusetzen.


Strategisches Herangehen an Texte

• Vom Ãœberblick zum Detail: Manchmal ist mehrmals kürzer als einmal
• Fokussierung - Zielorientierung und konkrete Fragestellung als Richtungsweiser
• Die sechs Schritte des Schnelllesens

Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten

• Entspannte Wachheit: Der Alpha-Zustand als Lernzustand
• Reminiszenz: Der Hefeteig des Lernens

Gedankenkarten als Methode zum Aktiven Aufnehmen, Erinnern und Wiederabrufen von Informationen.

In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist:

• Brain-Gym: Ãœbungen für die Leistungsfähigkeit des Gehirns
• Aktivationsmodell: So gestalten Sie Ihre Konzentrationsphasen effektiv
• Ernährungstipps für die geistige Leistungsfähigkeit

Methoden
Kurzvorträge Übungsphasen, Einzel- und Kleingruppenarbeit, Anwendung der Schnelllesetechniken, Entspannungs- und Konzentrationstechniken, Gehirnjogging.
Dauer: 2 Tage 
Teilnehmerzahl: maximal 12 
Ihre Investition:  Kontaktieren Sie uns.
Ihre Dozentin: Elke Meyer